如何讓自己每一天的能量狀態

都可以保持水平之上 最有感的體悟 每天自我肯定 正向精神喊話 · 創業以來~深刻感受自我肯定的高低狀態 會直接關係到一個人的生活品質 你是過得’輕鬆愉快”還是過得”艱難辛苦” 同時也會間接影響情緒、思維、判斷力等 · 自我肯定感高的人 最關鍵的是自我接納 —確保對自己的所有好壞都是誠實的 *覺得這點~自己做得特別好 所以就算有缺點 也可以接受自己而不會否定自己 就算能力不出眾或是比不過別人 依然能夠認同「自己的價值」 · 在開店創業起初,超級不適應 內心痛苦又折磨,常常以淚洗面 一邊磨練一邊擴展自我內在 要接受自己全部的面向...